Zelené potraviny - zdravější život pro Vás a Vaši rodinu

Podle potíží

Všechny nemoci

Další informace

Produkty

Osteoporóza

Lidská kostra slouží člověku nejen jako opora těla, ale rovněž zásobárna minerálů. Osteoporóza je onemocnění, kdy organismus čerpá minerální látky více z kostí, než přímo z potravy a nedokáže je do kostí zpátky dostatečně doplnit. Následkem je úbytek kostní hmoty pod bezpečnou hranici. Příčin osteoporózy je velmi mnoho. Kromě postupného snižování výkonu metabolismu s přirozeným stárnutím těla může dojít k rychlému úbytku kostní hmoty v důsledku nejrůznějších onemocnění (štítná žláza, ledviny, atd.). Nejvýznamnější příčinou osteoporózy jsou však hormonální změny v menopauze (přechodu), kdy snížená tvorba ženského pohlavního hormonu (estrogenu) vede k rychlému úbytku kostní hmoty.
Kromě hormonální rovnováhy u žen je třeba podpořit výkon ledvin, zlepšit metabolismus, doplnit minerály ve formě co nejbližší našemu organismu s vynikající vstřebatelností. A nezapomeňte - přiměřený aktivní pohyb (chůze, plavání, popř. eliptický nebo vibromasážní trenažér) je nejen nejlepší prevencí úbytku kostní hmoty, ale podporuje a mnohdy i podmiňuje úspěšnou rekonvalescenci.

 
 1